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CLASSES
1to1 Personal training
針對專項運動表現提升
全方位個人化運動員訓練
訓練對象: 8-60歲由任何程度開始提升身體運動能力致最佳水平
訓練地點: 中瓖PRIVATE GYM
Private Class
跳躍力/速度/舉重/重訓
訓練班
逢星期二晚8-10時
地點: 深水埗,金鐘,葵青
年齡:14-50
已幫助超過十位業餘學員入樽及數位運動員提升身體能力條件進入球隊港隊
(已滿,需要預約輪候)
Sprint Speed
專門短跑訓練
時間: 星期一早上11時
星期四下午2時
星期六下午3時30分
速度爆發力課程
向前爆發！
與ken sir訓練
跟coach ken一起高強度訓練！
Consulting
想知自已跳躍有冇空間改善？歡迎除時進行資詢
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